今回はナイトワークをしている方にオススメな美意識向上方法や意外と知らない事などを記事にしていきたいと思います。
今人気のアートメイクについて
アートメイクは眉やアイラインやリップラインに
色素を入れて定着させることができる施術のこと。
メイク時間を短縮できたり、水や汗で濡れても
色が落ちないなどたくさんのメリットがあります！
刺青（タトゥー）は表皮の下の真皮に
直接着色していきますが、アートメイクは皮ふの表皮から
0.02ミリの部分に色素を入れてます。深さが違うと色素の残る期間や痛みも違い、
アートメイクの色素を入れる表皮から
0.02～0.03ミリの浅い部分はお肌の生まれ変わりが激しいので数年たてば
自然と色素が抜け落ちていきます。
アートメイクの流れ
基本的な流れは、クリニック選びをしてカウンセリングでデザインを決め
施術するのが一般的な流れ。たくさんのメリットがあるアートメイクですが、
無許可で施術を行う悪質なサロンもあります。アートメイクは「医療行為」の一種なので
施術は医師免許を持つ人しかできないという決まりがあり、アメリカのＦＤＡ
（日本の厚生労働省にあたる機関）で認可された安全な色素を着色していきます。
クリニックの選び方
先程も説明したようにアートメイクは人の皮膚に針等で色素を入れるもので日本では医師免許のない人が行えば医師法違反にあたるとされています！無許可で営業している自宅サロンなどではなく、設備がきっちりと揃えられたクリニックを選んでください。エステ業者による違法なアートメークが近年では多く、無資格で医療行為を行ったエステ経営者などの逮捕が相次いでいます。なので、しっかりしたクリニック選びは重要です。
カウンセリング
格や、雰囲気から眉のデザインを決めていきます。骨格などを無視してしまうと不自然な
仕上がりになってしまいます。カラー選びもも大切なポイント！数年見越して
問題のないカラーとなるようにしっかりカウンセリングしましょう。
施術と料金
施術中の痛みを抑えるため麻酔クリームを
塗るので痛みはほとんどありません。
眉毛のアートメイクの場合は
約1時間前後で施術ができます。
より色素を定着させるため、2～3回にわけて
施術をするクリニックが多く2回目以降は
１回目より安く設定される場合が多いです。
アートメイクの持続年数には個人差もありますが、
一般的には約2年～3年程で長い人で約5年くらい。
長持ちさせたい場合はメンテナンスを行う事で
綺麗な状態を何年も持続出来ます。
手彫り
マシンに比べると時間も費用もかかりますが色素の入り具合なども調整できるのでより自然な仕上がりになります。
1本1本、書き足すようなデザインにしたいなら手彫りがお勧めです。
「3Ｄアートメイク」「4Ｄアートメイク」など自然に見えるデザインのものは時間もかかり繊細な技術が必要なので価格は高めです。
手彫りでのアートメイクの価格相場は6～１０万円前後。
マシン
手彫りに比べるとリーズナブルで時間も短いです。一定の間隔で色素を入れていくので、塗り絵の様なベトリとした仕上がりになることも。
手彫りが「書き足す」イメージならばマシンの仕上がりは「塗りつぶす」イメージです。
マシンでのアートメイクの相場価格は2～５万円くらいです。
マシン×手彫り
クリニックによっては、希望の眉に合わせてマシンと手彫りを併用するところもあります。
手彫りの「書き足す」イメージとマシンの「塗りつぶす」イメージをミックスで施術してくれます。
-ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
次に唇などの日焼けについて記事にしていきます。
唇に縦ジワがあったり
ハリがなかったりすると
一気に老け顔になります。
いつまでも若々しくいたい
キャバ嬢は唇への紫外線ケアも
怠らないようにしましょう。
唇の日焼け
唇などの粘膜は皮脂腺が無いので
常に乾燥しやすくダメージを
受けやすい場所になっています。
日焼けが原因でカサカサに乾燥したり
黒ずんだ色になってしまいます。
唇のシワやカサつきは老け顔の原因ですので
日焼け対策をしっかりしましょう。
唇の日焼け対策
日焼けを防ぐ為にはいつもの
唇のメイクの下地にＵＶ効果のある
リップやヴァセリンなどの
クリームを塗るようにしましょう。
ウォータープルーフのスティックタイプの
日焼け止めクリームがオススメです。
唇の日焼けの対策法
唇の日焼けを感じた時はほとんどが
乾燥していると思うので
リップパックやワセリンで
唇に油分を補給させましょう。
また、ビタミンCにはコラーゲンを
生成して唇の組織を修復する効果が
あるので多く摂る様にしましょう。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
次に切らずに出来る小顔治療『HIFU』(はいふ)を記事にしていこうと思います。
はじめに
●小顔になりたい
●フェイスラインをはっきりさせたい
●二重顎をどうにかしたい
●シワやタルミを改善したい
●二の腕を引き締めたい
●ヒップラインをケアしたい
顔だけでなく体にも使える
たるみにお悩みの女の子に
ピッタリなのがHIFUハイフになります。
HIFUハイフとは？
HIFUは、High Intensity Focused Ultrasound
の略で、通称“ハイフ”と呼ばれています。
高密度焦点式超音波という
エネルギーを皮膚内部で点状に
集中させ、小さな熱損傷を起こし
筋肉の引締めをさせることで
たるみ改善や引き締めが期待できる
最近人気の美容マシンになります。
オススメのHIFUマシン
ハイフは手軽に小顔治療ができるので、
メスや注射を使いたくない方にオススメ！
ですが、ハイフの中でもたくさんの種類の
マシンがあるので強さや価格帯など
自分にあったものを見付けることが大切☆
人気のハイフマシンを紹介していきます。
※金額についてはあくまで相場なので
クリニックによって金額は変動するので
ご注意下さい！
HIFUシャワー
「ウルトラフォーマーⅢ」の
1.5ミリ用ハンドピースを使った
たるみ治療をハイフシャワーといいます。
点のサイズを小さくすることで痛みを抑えた治療が可能。
照射スピードが早いため短時間でたくさん照射できます。
ウルセラと同じHIFUを採用した韓国製のたるみ治療器です。
相場価格 全顔 ￥60,000～
スマートソニック
最新式のスマートソニックは点照射面積が広く効果がUP！
顔のたるみの原因である「筋膜（SMAS）のたるみ」
を引き締めることができるマシン。
皮下の脂肪層も同時に照射ができ、即効性の効果あり!
価格相場 ￥80,000〜
ダブロ
韓国製の医療用HIFU「ダブロ」
1点に集中して照射し筋膜を収縮させるので
高いリフトアップ効果があります！
ウルセラとハイフシャワーの
中間で痛みが苦手な方におすすめ。
ダブロ−S・ダブロゴールドなど
マシンな中でも種類がありますが
違いは、照射が可能な深度の違い照射スピードの違いです。
相場価格 全顔1回 ￥150,000～
ソノクイーン
ソノクイーンは「切らないしわ・たるみ治療」として
多くの実績を出しているHIFUマシンです。
照射器から、点状に65～70℃の熱を作用させ
皮下 4.5mm の「SMAS層」
3.0mm の「真皮層」にエネルギーを届けます。
元キャバ嬢で実業家の
愛沢えみりもおすすめのマシン！
相場価格 全顔1回 ￥150,000～
今までのリフトアップとなにが違うの？
美容外科で人気の切らないフェイスリフトや
リフトアップで人気の高い治療法は
痛みを伴うものばかり・・・
鎮痛剤や麻酔を使用したり
1回の治療が30～40万と高額なのが現状。
エステサロンのハイフなら１回の施術が
1万円から受けられるので通いやすい！
美容外科で使用される強力な機械だと
１回の施術は部位や範囲にもよりますが
約3万円以上です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
次にキャバ嬢に人気のブランド品について記事にしていきます。
はじめに
キャバクラで働いていてお客さんから
プレゼントをもらえるチャンスが！！！
でも、どんなブランドがいいの？
って方も多いと思います。
バッグ、靴、財布、アクセサリー、など
キャバ嬢に人気のブランドをご紹介。
金額は品物によってかなり変わってくるので
今回は価格帯を星5つで表記してみました。
キャバ嬢に人気ブランド第1位HERMES
貴族御用達のハイブランドHERMES。
HERMESのなかでも有名でなのが
「バーキン」のバッグ。
最低価格でも100万前後という高級品！
バーキンを持つことができるキャバ嬢は
確実に売れっ子キャバ嬢☆
ですが、お金があれば誰でも買える、
というものではなくバーキン自体
店頭には並んでおらず
出会えるのも運なので超レア！
キャバ嬢に人気ブランド第2位ルイヴィトン(LOUIS VUITTON)
シンプルなコーデにも、上品なコーデにも
実用性が高いのでキャバ嬢たちにも
人気なブランドです。
ルイ・ヴィトンの中でも
ダントツでモノグラムが人気！
モノグラムは派手で苦手。という方は
ダミエ、エピ、などシンプルな
シリーズのものがおすすめになります。
キャバ嬢に人気ブランド第3位GUCCI(ぐっち)
お財布や腕時計が人気なグッチ。
ジュエリーなども数多くあり、
最近ではGUCCIのキャップや
パーカー、スニーカーなど
カジュアルなアイテムが流行っています。
キャバ嬢に人気ブランド第4位PRADA(ぷらだ)
年齢問わず人気が高く、デザイン性も高いので
お仕事でもプライベートでも使えます！
素材が丈夫なので長く使えるのも人気の理由になります。
キャバ嬢に人気ブランド第5位VALENTINO(ヴァレンティノ)
コインケースやアクセサリー、
フレグランスなど小物の取り扱いもあり
価格帯は幅広いです。
特にロックスタッズがついている
ヒールやバッグなどのアイテはが人気です。
まだまだ有名なハイブランド商品は沢山ありますし、個人的に好きなブランド品も変わってくるとい思います。沢山ある中ブランドの中で個人的に好きなブランドをお客様から貰えるように接客にも沢山のサービスを入れてみては？(^.^)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
次に髪の毛が痛まないブリーチ『ファイバープレックス』について記事にしていきたいと思います。
はじめに
髪の毛が傷まないブリーチ
【ファイバープレックス】
ってご存知ですか？
薬事法の関係で使用出来なかった
素材が使用できるようになった
新らしいブリーチがついに日本に上陸！
ハイトーン好きの方や、これから髪を
明るくしたい方は是非参考にして貰えると幸いです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
そもそもブリーチってなに？
そもそもブリーチのことをよく知らない
という方も多いと思います。
ブリーチとは簡単に説明すると
髪色を脱色して明るくするために使う
ヘアカラー剤のこと！
一旦ブリーチで髪の色素を抜いてから
ヘアカラーで染めることを
ダブルカラーと言います。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ブリーチのメリット、デメリットはなに？
メリット
・カラーのバリエーションが増える
・透明感を出してくれる
・カラー剤の色が入りやすい
デメリット
・髪の毛が傷んでしまう。
・色落ちがかなり早い
・髪の毛が乾きづらい
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ファイバープレックスとは？
ファイバープレックスとは、
髪のダメージを94％削減してくれる
新素材のブリーチ！
正確に言えば元々のブリーチと一緒に使う
補助剤なのですが、普段のブリーチだと
100本の切れ毛になることに対して、
ファイバープレックスだと6本しか
切れ毛にならなかったと
いう実験結果があります。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
記事のまとめ
通常のブリーチで何度も脱色していると
髪の毛が耐えられなくなってしまい、
溶けてしまったり切れてしまったり
することも考えられます！
ファイバープレックスで
素敵なヘアカラーを楽しんでください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
次に肌荒れしやすい方にオススメの美容法を記事にしおていきます。
はじめに
ピーリングって皆さん
一度は聞いた事ありますよね。
「皮膚を剥がすの？なんか怖い」
ピーリングとは古い皮膚の角質を取り除いて
ターンオーバーを促し自発的にお肌を
新しく生まれ変わらせて綺麗な肌にする事です。
モデルさんや女優さんに
人気のお肌のケア方法です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ハーブピーリング
従来のメディカルピーリングは化学薬品や
酸などで肌の古い角質や老廃物を溶かすので
効果は絶大ですがその反面、危険も伴います。
ハーブピーリングは自然由来の天然成分を
使用し肌の内側から細胞を活性化させるので
効果はもちろん安全性にも優れています。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ハーブピーリングの効果
過剰な皮膚分泌を抑え、毛穴に古い角質や
皮脂を残さない様にする事で下記の様な
美肌効果がハーブピーリングには期待出来ます。
●ニキビ・ニキビ跡
●オイリー肌・乾燥肌の改善
●毛穴の開き
●アンチエイジング
（シミ・くすみ・シワ・ほうれい線・リフトアップ）」
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
次に記事にするのはカロリーの低いお酒をランキング形式にしてご紹介していきます。ダイエットに励んでいるキャバ嬢も少なくはないと思います。だけど飲まないといけない条件もナイトワークで勤務していたら沢山あると思います。そんな時にこの5つのお酒を覚えておきましょう。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はじめに
シャンパンやカクテルは味が甘いし
カロリーや糖質が高いのは
飲んでいたらわかりますよね。
接客中やアフターなどでどうしても
お酒を飲まないといけない時
カロリーが低いお酒を選べる様に
お酒の知識を頭にいれておきましょう。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
太りにくいお酒ランキング1位
炭酸割りやお湯割りや水割りにする事によって
カロリーを抑える事が出来ます。
焼酎は大きく分けて2種類あって
焼酎甲類はチューハイなどで割って飲むので
カロリーも量も増えがちですが
焼酎乙類は本格焼酎と言われロックで
少しづつ飲むと低カロリーです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
太りにくいお酒ランキング第2位ウィスキー
ウイスキーは少量ずつ飲むお酒です。
チューハイやビールのように多くの量を
飲まないお酒なので低カロリーです。
コーラやジンジャーエールで割らずに
炭酸水で割ってハイボールにするのが
糖質を含まず低カロリーでオススメです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
太りにくいお酒ランキング第3位ブランデー
ブランデーは大体が割らずに
チェイサーを置いてゆっくりと
ロックで飲む事の多いお酒です。
なので糖質を含まず低カロリーで
量をセーブ出来ます。
独特な香りが苦手な人もいますが
甘みがあるので工夫次第で美味しく飲めます。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
太りにくいお酒ランキング第4位ウォッカ
カロリーが気になる人は炭酸水で割って
ウォッカソーダにするのがオススメです。
ウォッカレモネードなどジュースを
割材にしているものは避けましょう。
太りにくいお酒ランキング第5位ジン
カロリーは高めですが糖質を含んでません。
定番のジンントニックや
トニックウォーターに多くの
砂糖が含まれているので注意です。
カクテルにして飲むのが一般的なので
割材と飲む量に気をつけましょう。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
蒸留酒と醸造酒の違いは？
太りにくいのは蒸留酒といわれる
ウイスキー、ブランデー、焼酎、ウォッカなどで
太りやすいのは醸造酒といわれる
ビール、発泡酒、ワイン、清酒などです。
梅酒やリキュールなどの混合酒を
使うカクテルなどは糖質も多くカロリーの
高いお酒ですので気をつけましょう。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
次に酒やけの原因と対象法について記事にしていきます。
ついついお酒を飲み過ぎてしまい起きたら声がガラガラというパターンはナイトワークで勤務もあると思います。その原因と対象法について記事にしていきます。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はじめに
仕事や飲み会などでお酒を飲んだ翌日
声がかすれて喋れなかったり
ガラガラの声しか出なくて困ってる！
というキャバ嬢は多いんじゃないでしょうか？
売れっ子キャバ嬢なら尚更
しゃがれ声のイメージが強いですよね。
どうしてお酒で声が枯れるのか
その原因などを紹介したいと思います
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
酒やけとは？
酒やけというと思い浮かべるのは
お酒を飲んだ事が原因で喉が
焼けてしまい声が枯れる事ですよね。
実は酒やけとは常にお酒を飲んで顔が
赤くなっている事を意味します。
誤用されていますが、一般的には
「酒やけ」というと「声枯れ」という意味で
使われている事が多いみたいです。
酒やけの原因は？
アルコールを摂取すると
体内の水分が不足してしまうので
口内や喉が渇きやすくなります。
カラオケなどの密室は空気も乾燥
しやすい為、その状態で歌うと声帯に
負担がかかり声が枯れてしまいます。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
いつもより大きな声で歌っている
お酒が入り気分が高揚したりテンションが
上がったりして会話が盛り上がったりして
いつもより大きな声で喋る事もあると思います。
飲みの席はワイワイガヤガヤしてる事も多く
相手に聞こえる様に大きな声になりがちですが
これも、声枯れの原因です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
お酒と一緒に喫煙している
お酒を飲む時にタバコも嗜む人は多いと
思いますが、タバコは喉に負担をかけるので
声枯れの原因になります。
喫煙者じゃなくても周りでタバコを
吸う人が多ければその分、副流煙で喉に
負担がかかってしまう事もあります
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
酒やけを防ぐ方法
アルコールを摂取する事が声枯れの原因に
直接繋がるわけではありません。
乾燥や水分不足を防ぐ為にお酒と同量の
水分補給をしたりのど飴を舐めたりして
お酒は飲みすぎ無い様に調整する事が大事です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
次はキャバ嬢に人気のカラコンをご紹介していきます。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はじめに
カラコン命の女子は多いと思います。
「夫に裸眼をみせたのは
お付き合いしてから３年後！」
というタレントさんも居るほど(笑)
今回はキャバ嬢におすすすめの
カラコンをランキング形式で
ご紹介していきたいと思います。
カラコンの選び方
カラコンには、
・レンズ直径・着色直径・ベースカーブ
といわれるものがあり
レンズ直径（DIA）とは
パッケージに書かれている、14.2mm、14.5mm
などのものでレンズ全体の大きさです！
「着色直径」とは
レンズの色がついている部分の直径の事。
着色直径が大きいほど、黒目部分が大きく見えます。
ベースカーブ（BC）とは
コンタクトレンズの曲がり具合を表す数字。
日本人の平均BCは8.6mmと言われているので
日本で販売されているカラコンは
8.6mmの製品が多いです。
カラコンランキング第5位エバーカラー
ナチュラルなデザインの多いエバーカラー
薄いメイクにも合うブラウンの種類が豊富で
「大人ナチュラル」として人気を集めています！
沢尻エリカさんがモデルの
エバーカラーワンデールクアージュは
ナチュラルなハーフ系メイクにもぴったり！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
カラコンランキング第4位リルムーン
ベージュ系の色が豊富なリルム―ン
透明感のあるデザインなので
ハーフ系のメイクにオススメ!
このカラコンをプロデュースした
ローラさんのような外国人風の
目になれるカラコンです★
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
カラコンランキング第3位ラヴェ―ル
倖田來未プロデュースカラコン
フチがしっかりしていて発色も良いので
濃いめのメイクの女の子にもオススメ！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
カラコンランキング第2位エンジェルカラー
デル愛用率NO.1カラコン！
といわれているエンジェルカラー
益若つばささんがプロデュースした
バンビシリーズはキャバ嬢さんに1番人気！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
カラコンランキング第1位キャンディーマジック
価格も安めで種類が豊富！
1日だけの使い捨て用と、1ヶ月用があるので
自分にあったものを選べます。